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  • Yoga Hatha Vinyasa

    Posturas y secuencias que coordinan respiración, fuerza y equilibrio.

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  • Pilates Mat

    Ejercicios en tapete para fortalecer abdomen, espalda y mejorar la postura.

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  • Yoga restaurativo

    Posturas sostenidas con apoyos para descansar y soltar tensión.

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  • Ondaria Class

    Movimiento guiado, respiración y exploración de emociones mediante los cuatro elementos.

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  • Belly Kids

    Danza oriental infantil con juegos de ritmo y movimientos de cadera y brazos.

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  • Danza oriental desde cero

    Aprende movimientos básicos de cadera, pecho y brazos, paso a paso.

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  • Belly Fusion

    Combina movimientos de danza oriental con otros estilos en secuencias coreográficas.

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  • Salsa ON2

    Aprende pasos y combinaciones de salsa con el cambio de peso en el segundo tiempo.

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  • Ritmos Latinos

    Practica pasos básicos, coordinación y secuencias con música latina.

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  • Heels

    Caminatas, equilibrio y coreografías en tacones, con opciones según tu experiencia.

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  • Zumba

    Sigue coreografías de ejercicio cardiovascular con música latina y otros ritmos.

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